Training

Interesant faptul ca training-ul a dat peste mine si eu peste el intr-un mod cu totul spontan si a fost un soi de dragoste adolescentina la prima vedere (eram in liceu când ne-am cunoscut). Tot interesant este faptul ca a apărutînainte de a mă forma in ceea ce știam ca vreau sa fac – psihologie/ psihoterapie si s-au completat frumos împreuna.

Sunt trainer Forpeople si la propriu si la figurat. Îmi plac oamenii si cred in dezvoltare prin experientializare, feedback constructiv si onest. Pentru succes mai sunt nevoie de doua ingrediente: motivația si curajul de a face un pas lateral si a ieși din zona de confort. Ceea ce iubesc cel mai mult la training este provocarea continua pe care mi-o oferă grupul, tot timpul imprevizibil in idei, impresii si reflecții, o sursa de energie si creștere infinita la toate nivelele, de inspirație. Profil de trainer!



Comunicarea empatică  
Atât comunicarea cât şi empatia sunt îndelung şi larg dezbătute la toate nivelele organizaţionale, fiind considerate cheia succesului în diferite activităţi – de la vânzări, negociere şi coaching până la relaţionarea interdepartamentală. Când vorbim de succes din punctul de vedere al celor două concepte, atunci ne referim la construirea unei relaţii de încredere, o relaţie pe termen lung, în care ambele părţi implicate au ceva de câştigat. Părţile pot fi parteneri de afaceri, colegi de birou sau chiar departamente dintr-o firmă. 

Citeste tot articolul aici: Articol aparut in Business Woman



În căutarea echilibrului interior. Timpul sau cutia de pantofi. Mai aproape de echilibru 
În căutarea echilibrului ajunsesem cumva la ideea că timpul este asemenea unei cutii de pantofi care trebuie umplută. Fiecare „cutie” este una specială, unică pentru fiecare dintre noi în parte, o cutie datorită căreia ne punem diverse întrebări legate de relaţia personală cu Timpul. Astfel, în urma angajării în procesul de introspecţie, ştim deja câte ceva despre prezentul şi trecutul acestei relaţii. 

Citeste tot articolul aici: Articol publicat în revista Business Woman Magazine Nr. 32/ 15 dec. -15 fev. 2012

Stresul – recomandat numai cu prescripţie
Astfel, acest „om negru” al vieţii noastre, personaj negativ care influenţează toate palierele vieţii, a fost studiat şi definit în prima jumătate a secolului 20 de către medicul de origine austriacă Hans Selye. La modul general, şi cel mai des întâlnit, stresul reprezintă un ansamblu de factori ce conduc la o reacţie anormală/ patologică a organismului. În linii marii, stresul este aducător de necazuri şi ineficienţă, cu toţii dorind să îl putem prinde, încarcera şi îngropa cât mai adânc astfel încât să nu mai iasă la suprafaţă. Stai şi te gândeşti cum să îl eviţi şi de fapt constaţi că el este oricum legat de tine şi te urmăreşte ca o umbră, dăunând grav sănătăţii şi punând-o chiar în pericol atunci când se transformă în patologia organizaţională denumită drept burn-out (epuizare).

Citeste tot articolul aici:  Articol aparut in Business Woman